Žádné mapy v podpaží

Absolutním základem při problémech s pocením je vhodný výběr oblečení. Pokud nemáte v práci předepsaný dresscode, sáhněte po oblečení z přírodních materiálů. Ideální jsou lněné nebo bavlněné šaty, košile či kalhoty. Důležitý je také střih. V horkých dnech se raději vyhněte úzkým střihům. Vsaďte na širší oblečení, které umí vánek podfouknout a pokožka v něm může volně dýchat.

Proti pocení pomůže jednoduchý trik. Jak píše pluska.sk, v hlavní roli je právě citrón, který je považován za přírodní deodorant. Popasovat se dokáže is nepříjemným zápachem potu. Stačí, když do sklenice s vodou vymačkáte šťávu z citronu. Tuto tekutinu si naneste na části těla, které se nejvíce potí, nechte působit 20 minut a následně vodu smyjte. Pokud jste alergičtí na citrusy, raději tento trik nezkoušejte. Pitný režim je v létě klíčový. Ideální je čistá voda, ale odborníci doporučují pít i dostatek ovocných či zeleninových šťáv bez cukru.

Latest articles

Similar articles

Subscribe to our newsletter

Instagram